Pourquoi continue-t-on à gratter ses plaies et ses croûtes ?
HLN, 23 juillet 2023
Dans HLN, le Dr Griet Voet explique pourquoi gratter les plaies perturbe la cicatrisation et comment maîtriser les démangeaisons et le réflexe de grattage.
Dans HLN, une femme raconte qu'elle ne parvient pas à laisser tranquilles les croûtes de ses plaies, même pendant son sommeil. Un spécialiste des soins des plaies et deux dermatologues, dont le Dr Griet Voet, expliquent ce qui se cache derrière ce comportement.
Continuer à gratter entretient la plaie et expose à une inflammation et à des cicatrices. Le grattage chronique peut aboutir à un prurigo nodulaire, qui, selon le Dr Voet, survient plus souvent chez les femmes et chez les personnes souffrant d'affections cutanées qui démangent, comme l'eczéma. En cas d'envie irrépressible et compulsive, un accompagnement psychologique est indiqué.
Le Dr Voet donne des conseils pour atténuer les démangeaisons et limiter le grattage, et recommande de se faire aider si la plaie ne guérit pas.
Conseils clés
Rafraîchissez brièvement la zone qui démange, mais pas trop souvent, car cela dessèche la peau.
Gardez vos ongles courts et soignés.
Couvrez la peau la nuit avec des vêtements ou portez des gants en coton.
Si la plaie ne guérit pas, faites-vous accompagner.
“Si vous vous grattez vraiment beaucoup, mieux vaut dormir avec des gants en coton” — Dr Griet Voet
Vous souhaitez en savoir plus ? Découvrez Soins des plaies à la Clinique Dermatologie Gent.