Helpt kruidnagel echt tegen haaruitval en schilfers?
HLN, 28 september 2023
Kruidnagel in je shampoo voor meer haar? Dr. Griet Voet en dr. Fran Baete in HLN over het bewijs, de risico's en beter onderbouwde alternatieven.
Op sociale media mengen mensen kruidnagel door hun shampoo in de hoop op voller haar. In HLN bekijken dr. Griet Voet en esthetisch arts dr. Fran Baete die trend. Het kruid bevat antioxidanten, en kruidnagelolie zou de haargroei kunnen stimuleren, maar dat werd tot nu toe enkel bij dieren aangetoond. Dankzij eugenol heeft de olie wel een schimmelwerende werking, wat bij schilfers kan helpen.
Dr. Voet raadt af om gemalen of hele kruidnagel in de shampoofles te doen: gebruik eventueel olie op de hoofdhuid. Bij vettig eczeem kan olie de klachten verergeren, en inslikken is gevaarlijk. Wie echt haarverlies wil aanpakken, heeft volgens dr. Baete meer aan bewezen middelen zoals minoxidil of een PRP-behandeling.
Kernadvies
Breng eventueel kruidnagelolie aan op de hoofdhuid, niet in het haar zelf.
Gebruik geen olie bij vettig eczeem van de hoofdhuid.
Laat je hoofdhuid eerst beoordelen door een specialist.
Voor haarverlies zijn minoxidil en PRP beter onderbouwd.
“Je maakt het best gebruik van kruidnagelolie en brengt dat aan op je hoofdhuid, niet de haren zelf” — dr. Griet Voet en dr. Fran Baete
Meer weten over dit onderwerp? Lees meer over Haar- & hoofdhuidaandoeningen bij Clinique Dermatologie Gent.