Wat helpt echt tegen striemen?

In HLN beoordeelt dr. Griet Voet tien producten en behandelingen tegen striemen. Ze legt uit dat striemen lijnvormige littekens zijn die ontstaan wanneer het bindweefsel te snel uitrekt, bijvoorbeeld bij zwangerschap, groeispurten of gewichtstoename. Eerst zijn ze rood of paars, later verbleken ze en zijn ze moeilijker te behandelen.

Oliën, lotions en scrubs houden de huid soepel, maar hebben volgens haar geen bewezen effect op striemen. Centella asiatica is een van de weinige ingrediënten met enig bewijs voor preventie, al werkt het niet bij iedereen. Retinoïden op voorschrift kunnen verse striemen verminderen; voor retinol in vrije verkoop ontbreekt dat bewijs.

Als meest doeltreffende aanpak noemt ze medische microneedling met radiofrequentie, liefst gecombineerd met PRP. Thuistoestellen dringen daarvoor niet diep genoeg door.

• Verwacht van oliën en scrubs vooral een soepele huid, geen minder striemen.

• Behandel striemen bij voorkeur in de rode of paarse fase.

• Centella asiatica kan preventief helpen tijdens de zwangerschap.

• Kies voor een medische microneedling in plaats van een thuistoestel.

Meer weten over dit onderwerp? Lees meer over Plasma-injecties (PRP) bij Clinique Dermatologie Gent.