Zonneallergie: hoe laat je je huid aan de zon wennen?
HLN, 29 juni 2022
Dr. Griet Voet over zonneallergie (PLE) in HLN: wie er vatbaar voor is, wat de klachten zijn en hoe je je huid geleidelijk aan de zon laat wennen.
In HLN vertelt de 24-jarige Amber hoe ze elke lente kampt met jeukende bultjes zodra ze in de zon komt. Dr. Griet Voet legt uit dat het om polymorfe lichteruptie (PLE) gaat, de meest voorkomende huidreactie op zonlicht. Vrouwen en mensen met een lichte huid die snel rood kleuren, hebben er vaker last van, meestal op gelaat, hals, armen en onderbenen.
De precieze oorzaak is onbekend, maar sommige geneesmiddelen, planten en bestanddelen in cosmetica of parfum kunnen de huid extra lichtgevoelig maken. Dr. Voet raadt aan de huid geleidelijk aan zon bloot te stellen en een zonnecrème te kiezen met sterke UVA-bescherming. Wie veel last heeft, kan in het voorjaar een preventieve lichttherapie volgen; ook antihistaminica of cortisonecrème op voorschrift kunnen helpen.
Kernadvies
Bouw de blootstelling aan de zon in het voorjaar geleidelijk op.
Kies een zonnecrème met hoge UVA-bescherming, bij voorkeur een apotheekproduct voor lichtgevoelige huid.
Draag in het begin beschermende kledij en mijd de middagzon.
Bespreek bij hevige klachten een preventieve lichttherapie met je dermatoloog.
“Je moet langzaamaan je huid laten wennen aan de zon.” — dr. Griet Voet
Meer weten over dit onderwerp? Lees meer over Lichttherapie bij Clinique Dermatologie Gent.