Peut-on se fier aux autocollants UV pour éviter les coups de soleil ?
HLN, 18 juillet 2023
Les autocollants UV vous protègent-ils des coups de soleil ? Dans HLN, Dr Griet Voet explique ce qu'ils peuvent faire, où ils sont insuffisants et comment bien appliquer sa crème.
Les autocollants UV deviennent violets lorsqu'il est temps de réappliquer de la crème solaire. HLN a demandé à Dr Griet Voet si un tel autocollant protège vraiment.
Une étude australienne montre que les utilisateurs se réenduisent plus souvent, mais attrapent aussi plus souvent des coups de soleil, peut-être parce qu'ils appliquent trop peu de crème ou l'appliquent mal. Dr Voet souligne les limites : l'autocollant n'a pas de glandes sébacées ni sudoripares comme la peau, change moins de couleur par temps nuageux et ne tient pas compte de votre type de peau. Elle craint qu'il ne donne un faux sentiment de sécurité ; un minuteur sur votre téléphone est un aide-mémoire tout aussi efficace.
Plus important est de bien appliquer sa crème : en quantité suffisante, de préférence indice 50, toutes les deux heures et à nouveau après la baignade ou la transpiration. Vers midi, mieux vaut rechercher l'ombre.
Conseils clés
Utilisez suffisamment de crème solaire : pour le visage, environ l'équivalent d'une pièce de 2 euros.
Réappliquez toutes les deux heures, de préférence un indice 50.
Réappliquez après la baignade ou la transpiration.
Restez à l'ombre vers midi.
“J'y suis moi-même un peu sceptique, car cela peut donner un faux sentiment de sécurité” — Dr Griet Voet