15/07/2026

Quatre problèmes de peau estivaux : les reconnaître et les traiter

HLN, 15 juillet 2026

La Dr Griet Voet dans HLN sur la miliaire, les taches sur les jambes, les irritations dans les plis de la peau et la lucite : comment les prévenir et les traiter.

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Quatre problèmes de peau estivaux : les reconnaître et les traiter

Dans HLN, la Dr Griet Voet passe en revue quatre problèmes de peau fréquents par temps chaud. La miliaire (bourbouille) apparaît lorsque les canaux sudoripares se bouchent ; se rafraîchir, porter des vêtements légers et garder la peau sèche aident. Les taches rouges à rouge violacé sur le bas des jambes après un effort prolongé à la chaleur sont bénignes et disparaissent d'elles-mêmes.

Dans les plis de la peau, la chaleur, l'humidité et les frottements peuvent faire macérer la couche supérieure de la peau, laissant le champ libre aux bactéries et aux levures ; garder les plis propres et secs est la base. La lucite est une hypersensibilité aux UV sur une peau qui revoit le soleil pour la première fois. Si vous en souffrez, mieux vaut augmenter l'exposition progressivement et bien protéger votre peau. En cas de symptômes persistants ou marqués, un dermatologue peut démarrer un traitement ciblé.

Conseils clés

  • Portez des vêtements légers et gardez la peau fraîche et sèche en cas de miliaire.

  • Gardez les plis de la peau propres et secs ; tamponnez au lieu de frotter.

  • Augmentez progressivement l'exposition au soleil en cas de lucite.

  • En cas de symptômes tenaces : faites démarrer un traitement par un dermatologue.

“La couche supérieure de la peau macère.” — Dr Griet Voet