Dr. Griet Voet op HLN 28/03/2026

Door: Lisa Meyers, HLN, 28 maart 2026

De Poolse shorttrackster Kamila Sellier (25) kreeg tijdens de Olympische Winterspelen een schaats in haar gezicht. Deze week toonde ze voor het eerst het litteken dat ze eraan overhoudt. Wat doe je best als je zo’n wonde goed wil laten genezen? En is een litteken echt altijd blijvend? Dermatoloog Griet Voet overloopt wat de genezing beïnvloedt en hoeveel een behandeling kost. “Verkleuring pak je aan wanneer de textuur is geoptimaliseerd.”

“Helaas worden we soms door een ander in het gezicht geraakt. Ik zal een litteken overhouden, mijn zicht zal misschien wat wazig blijven, maar ik geef niet op”, vertelde de Poolse shorttrackster Kamila Sellier eerder deze week in de Poolse talkshow ‘Dzień Dobry TVN’.

Dat een litteken vaak wat verzorging vraagt, weet dokter Griet Voet van Clinique Dermatologie Gent. “Een goede basiszorg is essentieel. Littekencrèmes op basis van zink ondersteunen de heropbouw van de huidbarrière en helpen ontstekingen te beperken.”

Voor bekende huidherstellende crèmes betaal je volgens de arts 10 tot 15 euro per tube. Daarmee zijn ze iets goedkoper dan gels en pleisters met siliconen. “Die kosten 30 tot 45 euro per set, maar vormen een dunne, beschermende laag die de natuurlijke huidbarrière nabootst. Ze hydrateren het litteken, wat het soepeler, zachter en vlakker maakt, maar verminderen ook klachten zoals jeuk, pijn en roodheid.”

Goede gewoontes maken het verschil

Verder kan je tijdens het eerste jaar best nog enkele goede gewoontes ontwikkelen. “Hoe je litteken eruitziet, heb je deels zelf in de hand. Vermijd bewegingen zoals bijten in harde appels of kauwgom kauwen als je een litteken in je gezicht hebt, of gewichten heffen bij littekens op de armen. Wanneer de huid vaak rekt, kan het litteken van vorm veranderen.”

Om verkleuring te vermijden, is zonbescherming met een hoge beschermingsfactor cruciaal. “Vaak hebben huidherstellende crèmes of siliconenproducten al een beschermingsfactor, maar extra bescherming is noodzakelijk.”

Met welke technieken behandel je littekens?

Er is microneedling met radiofrequentie, waarbij de dermatoloog via fijne naaldjes kleine kanaaltjes in de huid maakt die het huidherstel en collageenaanmaak stimuleren. “Je kan medische microneedling niet vergelijken met goedkopere microneedlingapparaten voor thuisgebruik. Onze medisch gecertificeerde toestellen zijn krachtiger en werken gecontroleerder. Daardoor ligt de prijs wel wat hoger: ongeveer 400 euro per sessie voor het volledige gelaat.”

Een tweede optie is een fractionele CO₂-laser, die de bovenste huidlaag beschadigt en zo een stimulans vormt tot huidvernieuwing en een egalere littekenstructuur. “De richtprijs hiervoor varieert naargelang de grootte van het litteken, maar bedraagt ongeveer 150 tot 400 euro per sessie.”

Beide behandelingen kan je combineren met PRP-injecties: plaatjesrijk plasma. Die kosten zo’n 150 euro per sessie. “Hoewel hiervoor nog geen grote wetenschappelijke evidentie bestaat, zien we in de praktijk vaak dat het een extra boost geeft.” Toch blijf je best realistisch: “Een littekenstructuur verandert niet na één sessie. Verschillende behandelingen zijn noodzakelijk.”

Verkleuring

Geen echt litteken, maar wel storend, is verkleuring. Die pak je aan wanneer de textuur door behandelingen is verbeterd. “Bruine verkleuring vraagt om een lichte instelling van de CO₂-laser. Voor roodheid gebruikt de arts vaak vaatlasers. Die dienen om kleine bloedvaatjes dicht te schroeien.”

“Over het algemeen geldt: hoe hoger de kwaliteit en sterkte van de laser, hoe hoger de prijs. De VBeam-laser, de gouden standaard onder de vaatlasers, heeft een richtprijs van 200 tot 400 euro per sessie.”

De meest voorkomende littekens die dermatologen behandelen

Acnelittekens komen vaak voor. © Getty Images

Het vaakst krijgen dermatologen de vraag om acnelittekens te behandelen. “Die littekens ontstaan na een diepere ontsteking van de talgklieren, waarbij de huidstructuur beschadigd raakt. Dat kan leiden tot typische ‘ice pick’-littekens – puntvormige, diepere littekentjes of putjes in de huid – maar ook tot bredere indeukingen of een golvend huidoppervlak.”

Daarnaast is er vaak een verkleuring. “Vooral in het gezicht vallen die onregelmatigheden op, omdat ze het licht anders weerkaatsen en moeilijk te camoufleren zijn.”

Traumatische littekens ontstaan na snijwonden of schaafletsels. © Getty Images

De Poolse Sellier heeft een traumatisch litteken op haar wang. Dit soort littekens ontstaat na snij- of schaafwonden. “Dermatologen zien ze vaak, en zeker in steden zoals Gent, waar valpartijen met de fiets frequent voorkomen.”

Ze evolueren naar fijne, lijnvormige littekens of naar bredere, onregelmatige littekens. “Dat komt door de spanning op de huid en je bewegingen. Ze kunnen verheven en rood zijn, ofwel juist ingezonken in de huid.”

Littekens na een operatie zijn doorgaans strak en recht. © Getty Images

Denk hierbij bijvoorbeeld aan borstcorrecties of een keizersnede. “Deze littekens zijn doorgaans strak en recht, maar hun uiteindelijke uitzicht varieert sterk van persoon tot persoon.”

In regio’s zoals de borst, waar meer spanning op de huid staat, gaan littekens vaker verdikken, lang rood blijven of zelfs uitrekken – ook al creëerde de chirurg initieel een mooi, fijn lijntje. “Patiënten schrijven die verandering soms toe aan de ingreep, terwijl het uitrekken meestal het gevolg is van trekkrachten door onderliggende spieren en dagelijkse bewegingen.”

Hoeveel kost de behandeling?

Hoeveel je betaalt om een litteken weg te werken, hangt af van de grootte en diepte van het litteken, de gebruikte techniek, en van hoeveel sessies nodig zijn voor het gewenste effect. “Meestal laseren we twee tot vier keer. Afhankelijk van hoe goed het litteken reageert, kan je beslissen om nog vaker te laseren. Anders stappen we over op microneedling. Daar zijn gemiddeld twee tot drie sessies van nodig. Reken dus in totaal op drie tot vier sessies van 100 tot 600 euro. Wil je perfectie, dan gaat het al snel over zes behandelingen in totaal.”