Wat helpt tegen droge benen?

In HLN geven dr. Griet Voet en dermatoloog Ingrid van Riet advies tegen droge benen na de winter. De huid van de benen heeft weinig talgklieren, en koude buitenlucht en droge binnenlucht versterken dat nog. Ook kinderen, vrouwen in de menopauze en ouderen hebben er vaker last van.

Dr. Voet begint bij preventie: kort en niet te heet douchen, geen lang warm bad, en bij een gevoelige huid minder vaak douchen. Vaseline, oliën en boters leggen volgens haar vooral een laagje op de huid zonder echt te hydrateren; een crème werkt beter. Bij eczeem scrub je slechts af en toe en met een aangepast product. Apotheekproducten vindt ze meestal doeltreffender. De zomer helpt de huid, maar dan wel met zonnebescherming.

• Douche kort, niet te warm, en vermijd lange warme baden.

• Kies een hydraterende crème in plaats van oliën of boters.

• Bij eczeem slechts af en toe scrubben, met een aangepast product.

• Smeer zonnecrème als je je benen in de zon zet.

Meer weten over dit onderwerp? Lees meer over Allergie & eczeem bij Clinique Dermatologie Gent.